Attività fisica
Inizia con il trattamento della prostatite con i rimedi popolari, i metodi più efficaci, secondo i commenti degli specialisti esperti: esercizi fisici e nutrizione giusta, tutti i dettagli sono disponibili su questo sito Web. La prostatite è una malattia infiammatoria nelle sue proprietà, non batteriche. A questo proposito, gli esercizi migliorano la circolazione del sangue della ghiandola prostatica, più efficace nella lotta contro la malattia.
Kniebungen con il tuo peso, gambe, forbici e altri esercizi per il corpo inferiore del corpo - questo è esattamente ciò che è necessario per il trattamento di questa malattia. Per la maggiore efficacia del trattamento, è anche necessario addestrare esercizi cardio come: corsa, salto, lavorando su simulatori per resistenza, nuoto e ciclismo.
Ricette delle persone
Prevenzione della prostatite usando alcune ricette - la seconda in termini di efficacia. Tuttavia, è usato molto più frequentemente del primo, poiché è più facile e non funzionare e, soprattutto, gustoso! Inoltre, non tutte le persone hanno l'opportunità di esercitare a causa di restrizioni fisiche o forte obesità.
Le più popolari sono le ricette:
Il tè con il miele è necessario per rinunciare completamente allo zucchero e usare solo miele nella tua dieta: 150-200 grammi al giorno. Questo prodotto naturale migliora la minzione, riduce il dolore e normalizza gli indicatori del corpo.
- zucca - Forse non devono essere richieste ricette. Basta bere un bicchiere di succo di zucca al giorno per riempire il corpo con vitamine utili ed elementi di traccia. Sarà anche utile mangiare semi di zucca freschi senza arrostire, poiché hanno più nella loro composizione rispetto allo zinco necessario per gli uomini. Non usare questa verdura nella tua dieta per più di un mese.
- Aspen Tinture -La corteccia deve essere raccolta nella penna con uno spessore di circa 3-5 mm. Quindi deve essere tagliata e versata con vodka in modo che possa essere prodotta dalla luce per due settimane. Devi bere 3-4 tazze di infusione per un giorno e diluire 1/4 dell'acqua.
- Anche utile per il consumo è: prezzemolo, cipolle, aglio, aneto, mirtilli rossi, zenzero e arachidi.
Erbe medicinali
Wormwood e Celandine - Erbe leggermente accessibili che aiutano molto bene nella prima fase del trattamento perché riducono i crampi del dolore e ripristinano l'uretra.
Il wormwood può essere usato in forma secca e bere un pizzico di erba con acqua ogni pasto. Se c'è ancora timo, è possibile fare un decotto in un rapporto tale che c'è quattro volte più Wermholz. Devi prenderlo un'ora prima dei pasti per un mese.
Nel trattare Celandine, è necessario ottenere il succo e aggiungere alcune gocce a un bicchiere di acqua bollita. Devi bere tali bicchieri al giorno - almeno 10.